日常生活中同学们要特别注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”讲的就是这个道理。请同学注意以下几点：

1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少病从口入的可能。

2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。

3、不随便吃野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。

4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。

5、不随意购买、食用街头流动小摊贩出售的劣质食品、饮料。流动摊点的人员大都没有健康证，原料来源让人不放心，食品存放不卫生，街头灰尘落入食品中，餐具不清洁更不经消毒就使用，食品质量不能保证，特别是就餐人员身体情况复杂，安全隐患较多，很容易造成疾病传播和食物中毒等食品安全问题，威胁着学生的健康。学校食堂具有卫生许可证，原材料质量有保证，食品加工及就餐的环境安全卫生，有完善的卫生管理制度，系安全的就餐场所。

6、不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。